Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Instruktor fitnessDorota Kozłowska
Instruktorka jogi. Na swoich zajęciach zwraca szczególną uwagę na technikę wykonywanych ćwiczeń oraz dostosowuje ich poziom do możliwości osób na sali. Stara się, aby każdy czuł się na jej zajęciach komfortowo. Świadomie wykorzystuje pomoce (akcesoria), aby wszyscy mogli prawidłowo wykonać asany. Zajęcia urozmaica technikami relaksacyjnymi, takimi jak ćwiczenia oddechowe oraz techniki mindfulness.
Kwalifikacje
Ukończone kursy:
- Instruktorka jogi Vinyasa w Meksyku
- Studia podyplomowe Joga i relaksacja (Akademia Wychowania Fizycznego)
Grafik zajęć
Grudzień 2025
- Joga55 min
1/426/40Warszawiankaul. Merliniego 4, WarszawaSALA FITNESSTermin rejestracji minął - Zdrowy Kręgosłup55 min 1/428/40Warszawiankaul. Merliniego 4, WarszawaSALA FITNESSTermin rejestracji minął
- Joga55 min 1/415/30Bobrowieckaul. Bobrowiecka 8, WarszawaSALA FITNESS
- Joga55 min 1/40/30Trakt Brzeskial. Marszałka Józefa Piłsudskiego 2, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Zdrowy Kręgosłup55 min 1/415/30Trakt Brzeskial. Marszałka Józefa Piłsudskiego 2, WarszawaSALA FITNESS
- Joga55 min 1/40/18Jana Kazimierzaul. Jana Kazimierza 3, WarszawaZdrofit Wola Jana KazimierzaZa wcześnie by zarezerwować
- Joga55 min 1/40/30Trakt Brzeskial. Marszałka Józefa Piłsudskiego 2, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Joga55 min 1/40/18Jana Kazimierzaul. Jana Kazimierza 3, WarszawaZdrofit Wola Jana KazimierzaZa wcześnie by zarezerwować
- Joga55 min 1/40/40Warszawiankaul. Merliniego 4, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Zdrowy Kręgosłup55 min 1/40/40Warszawiankaul. Merliniego 4, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Joga55 min 1/40/30Bobrowieckaul. Bobrowiecka 8, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Joga55 min 1/40/30Trakt Brzeskial. Marszałka Józefa Piłsudskiego 2, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Zdrowy Kręgosłup55 min 1/40/30Trakt Brzeskial. Marszałka Józefa Piłsudskiego 2, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Joga55 min 1/40/18Jana Kazimierzaul. Jana Kazimierza 3, WarszawaZdrofit Wola Jana KazimierzaZa wcześnie by zarezerwować
- Joga55 min 1/40/18Jana Kazimierzaul. Jana Kazimierza 3, WarszawaZdrofit Wola Jana KazimierzaZa wcześnie by zarezerwować
- Joga55 min 1/40/40Warszawiankaul. Merliniego 4, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Zdrowy Kręgosłup55 min 1/40/40Warszawiankaul. Merliniego 4, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
- Joga55 min 1/40/30Bobrowieckaul. Bobrowiecka 8, WarszawaSALA FITNESSZa wcześnie by zarezerwować
Paweł ŻytkoInstruktor fitness
Ewa ŻwirbelInstruktor fitness
Urszula ŻurekInstruktor fitness
Beata ŻukowskaInstruktor fitness
