Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Les Mills
Półgodzinny wzmacniający trening interwałowy z wykorzystaniem roweru stacjonarnego. W czasie treningu wzmocnieniu ulegają mięśnie nóg, a także poprawia się wygląd ud oraz łydek - stają się bardziej kształtne i jędrne. Trening pomaga szybko i skutecznie zredukować tkankę tłuszczową, a jego efekty odczuwane są długo po zakończeniu sesji. Zajęcia pomagają też w
zbudowaniu większej wytrzymałości i poprawie kondycji. Ćwiczenia poprawiają pracę serca i usprawniają funkcje płuc.
22 LipcaPoniedziałek | 23 LipcaWtorek | 24 LipcaŚroda | 25 LipcaCzwartek | 26 LipcaPiątek | 27 LipcaSobota | 28 LipcaNiedziela | 29 LipcaPoniedziałek | 30 LipcaWtorek | 31 LipcaŚroda | 01 SierpniaCzwartek | 02 SierpniaPiątek | 03 SierpniaSobota | 04 SierpniaNiedziela | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Westfield Mokotów ul. Wołoska 12 02-675 Warszawa Lokalizacja | 17:15 - 18:00Jan Aniszewski - Stańczuk | 18:00 - 18:45Sara Gerej
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:15 - 18:00Sylwia Zawitaj-Jerzewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:15Sylwia Zawitaj-Jerzewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:45Sara Gerej
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej