Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- Kup karnet w promocyjnej cenie -20%
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Metaboliczne
Zajęcia typu cardio o wysokiej intensywności, z elementami treningu siłowego oraz technik biegowych. Trening ma na celu szybką redukcję tkanki tłuszczowej. Ćwiczenia pomagają w redukcji cellulitu i ujędrnieniu ciała. Trening obejmuje zajęcia z ciężarem własnego ciała oraz ćwiczenia z użyciem sprzętu i akcesoriów takich, jak: stepy, piłki, gumy. W trakcie treningu dochodzi do aktywizacji większości mięśni z naciskiem na dolne partie ciała, czyli łatwiej uzyskać efekt jędrnych ud i smukłych łydek.
16 MajaPoniedziałek | 17 MajaWtorek | 18 MajaŚroda | 19 MajaCzwartek | 20 MajaPiątek | 21 MajaSobota | 22 MajaNiedziela | 23 MajaPoniedziałek | 24 MajaWtorek | 25 MajaŚroda | 26 MajaCzwartek | 27 MajaPiątek | 28 MajaSobota | 29 MajaNiedziela | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bemowo ul. Dywizjonu 303 129B 01-470 Warszawa Lokalizacja | 20:00 - 20:55Dorota Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Dorota Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Dorota Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Dorota Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Bielany ul. Marymoncka 34 01-813 Warszawa Lokalizacja | 18:15 - 19:10Marta Hoszko-Galik
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:15 - 11:10Iwona Kwiatkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 19:10Marta Hoszko-Galik
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:15 - 11:10Iwona Kwiatkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Dzieci Warszawy ul. Dzieci Warszawy 4 02-495 Warszawa Lokalizacja | 18:00 - 18:55Sofiia Padiuk
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Sofiia Padiuk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Grójecka ul. Grójecka 208 02-390 Warszawa Lokalizacja | 18:30 - 19:25Natalia Filipp
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Natalia Filipp
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Metro Politechnika ul. Polna 11 00-633 Warszawa Lokalizacja | 10:30 - 11:25Katarzyna Zaklikowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Katarzyna Zaklikowska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Wola ul. Wolska 71/72 01-229 Warszawa Lokalizacja | 19:00 - 19:55Iwona Stańczak | 19:00 - 19:55Iwona Stańczak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Wola Park ul. Górczewska 124 01-460 Warszawa Lokalizacja | 20:30 - 21:25Dorota Szymańska | 10:30 - 11:25Dorota Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Dorota Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Dorota Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Światowida ul. Trakt Nadwiślański 14 03-188 Warszawa Lokalizacja | 18:30 - 19:25Iwona Stańczak | 18:30 - 19:25Iwona Stańczak
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej