Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy

Body&Mind

Power Joga

Trening z kategorii Body&Mind. To zaawansowane zajęcia hatha jogi mające na celu modelowanie sylwetki przy równoczesnym kształtowaniu strefy emocjonalnej. Zajęcia cechuje szybkie tempo oraz wysoka intensywność, dzięki czemu mogą one korzystnie wpłynąć nie tylko na redukcję tkanki tłuszczowej, ale także wesprzeć pracę serca, płuc i mózgu. Ćwiczenia mają na celu wsparcie rozwoju psychicznego. Pomagają osiągnąć równowagę psychofizyczną: oczyszczają i usprawniają umysł oraz działają odprężająco.

Kup karnet
Dla kogo
dla wszystkich
Czas trwania
55 min
Intensywność
wysoka
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Przede wszystkim zdrowie, Relaks
Efekty
Zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć, zdrowe plecy

Dostępność zajęć

21 GrudniaSobota22 GrudniaNiedziela23 GrudniaPoniedziałek24 GrudniaWtorek25 GrudniaŚroda26 GrudniaCzwartek27 GrudniaPiątek28 GrudniaSobota29 GrudniaNiedziela30 GrudniaPoniedziałek31 GrudniaWtorek01 StyczniaŚroda02 StyczniaCzwartek03 StyczniaPiątek
Ferio
ul. Szpotańskiego 4
04-760 Warszawa
Lokalizacja
20:00 - 20:55Beata Messely
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Beata Messely
Za wcześnie by zarezerwować
Forum
ul. Paderewskiego 1
75-736 Koszalin
Lokalizacja
18:00 - 18:55Danuta Kaźmierczak
Za wcześnie by zarezerwować
Gocław
ul. Ostrobramska 101
04-041 Warszawa
Lokalizacja
10:00 - 10:55Joanna Tobolska
Termin rejestracji minął
19:00 - 19:45Oksana Chernysh
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Joanna Tobolska
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Beata Kaźmierczak
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Oksana Chernysh
Za wcześnie by zarezerwować
Grójecka
ul. Grójecka 208
02-390 Warszawa
Lokalizacja
16:30 - 17:25Ewa Cybulska
Za wcześnie by zarezerwować
16:30 - 17:25Ewa Cybulska
Za wcześnie by zarezerwować
Koneser
Plac Konesera 5
03-736 Warszawa
Lokalizacja
17:30 - 18:25Tomasz Kruk
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Tomasz Kruk
Za wcześnie by zarezerwować
Otwock
ul. Kołłątaja 4
05-400 Otwock
Lokalizacja
18:00 - 18:55Aniela Ścisło
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Aniela Ścisło
Za wcześnie by zarezerwować
Przymorze
ul. Prezydenta Lecha Kaczyńskiego 20
80-364 Gdańsk
Lokalizacja
11:00 - 11:55Karolina Krawczyk
Termin rejestracji minął
Sopot Centrum
ul. Dworcowa 7
81-704 Sopot
Lokalizacja
12:30 - 13:25Marta Skibińska
Termin rejestracji minął
12:30 - 13:25Marta Skibińska
Za wcześnie by zarezerwować
Ursynów Koński Jar
ul. Koński Jar 6
02-785 Warszawa
Lokalizacja
12:00 - 12:55Joanna Tobolska
Termin rejestracji minął
12:00 - 12:55Joanna Tobolska
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Body&Mind