Instruktor fitnessAleksandra Stefaniak

Certyfikowana instruktorka programów treningowych Les Mills™: BODYCOMBAT i BODYPUMP oraz stretchingu. Z wykształcenia magistra sztuki, która na co dzień zajmuje się montażem wideo, a wolny czas spędza na spacerach z psem.

Na zajęciach Ola dba o bezpieczeństwo i prawidłową technikę wykonywanych ćwiczeń, dzięki czemu każda osoba – niezależnie od stopnia zaawansowania – może wynieść z zajęć maksimum korzyści i satysfakcji. Uwielbia przekazywać podopiecznym pozytywną energię, uśmiech i motywację.

Grafik zajęć

Grudzień 2025

11:00Les Mills BODYPUMP®
55 min 3/431/30
Zdrofit PZO
ul. Grochowska 312, Warszawa
SALA FITNESS
Termin rejestracji minął
09:00Les Mills CORE® (płaski brzuch)
45 min 3/431/33
Zdrofit PZO
ul. Grochowska 312, Warszawa
SALA FITNESS
Termin rejestracji minął
10:00Stretching
55 min 1/434/33
Zdrofit PZO
ul. Grochowska 312, Warszawa
SALA FITNESS
Termin rejestracji minął
18:00Les Mills BODYPUMP®
55 min 3/421/30
Varso
ul. Chmielna 71, Warszawa
SALA FITNESS
Zapisz się
17:00Les Mills BODYCOMBAT®
55 min 3/416/30
Varso
ul. Chmielna 71, Warszawa
SALA FITNESS
Zapisz się
18:30Les Mills BODYPUMP®
55 min 3/40/25
Rondo ONZ
Rondo ONZ 1, Warszawa
SALA FITNESS
Za wcześnie by zarezerwować
19:30Les Mills BODYCOMBAT®
55 min 3/40/28
Rondo ONZ
Rondo ONZ 1, Warszawa
SALA FITNESS
Za wcześnie by zarezerwować
19:30Stretching
55 min 1/40/30
Metro Świętokrzyska
ul. Marszałkowska 126/134, Warszawa
SALA FITNESS
Za wcześnie by zarezerwować
18:30Les Mills CORE® (płaski brzuch)
45 min 3/40/30
Metro Świętokrzyska
ul. Marszałkowska 126/134, Warszawa
SALA FITNESS
Za wcześnie by zarezerwować
18:15Les Mills BODYCOMBAT®
55 min 3/40/35
G City Promenada
ul. Ostrobramska 75c, Warszawa
SALA FITNESS
Za wcześnie by zarezerwować
19:15Les Mills BODYPUMP®
55 min 3/40/35
G City Promenada
ul. Ostrobramska 75c, Warszawa
SALA FITNESS
Za wcześnie by zarezerwować
20:15Stretching
55 min 1/40/35
G City Promenada
ul. Ostrobramska 75c, Warszawa
SALA FITNESS
Za wcześnie by zarezerwować
11:00Les Mills BODYPUMP®
55 min 3/40/30
Zdrofit PZO
ul. Grochowska 312, Warszawa
SALA FITNESS
Za wcześnie by zarezerwować
09:00Les Mills CORE® (płaski brzuch)
45 min 3/40/33
Zdrofit PZO
ul. Grochowska 312, Warszawa
SALA FITNESS
Za wcześnie by zarezerwować
10:00Stretching
55 min 1/40/33
Zdrofit PZO
ul. Grochowska 312, Warszawa
SALA FITNESS
Za wcześnie by zarezerwować
18:00Les Mills BODYPUMP®
55 min 3/40/30
Varso
ul. Chmielna 71, Warszawa
SALA FITNESS
Za wcześnie by zarezerwować
17:00Les Mills BODYCOMBAT®
55 min 3/40/30
Varso
ul. Chmielna 71, Warszawa
SALA FITNESS
Za wcześnie by zarezerwować
18:00Les Mills BODYPUMP®
55 min 3/40/30
Mokotów Mangalia
ul. Mangalia 2a, Warszawa
SALA FITNESS
Za wcześnie by zarezerwować
19:00Les Mills CORE® (płaski brzuch)
45 min 3/40/30
Mokotów Mangalia
ul. Mangalia 2a, Warszawa
SALA FITNESS
Za wcześnie by zarezerwować
18:30Les Mills BODYPUMP®
55 min 3/40/25
Rondo ONZ
Rondo ONZ 1, Warszawa
SALA FITNESS
Za wcześnie by zarezerwować
19:30Les Mills BODYCOMBAT®
55 min 3/40/28
Rondo ONZ
Rondo ONZ 1, Warszawa
SALA FITNESS
Za wcześnie by zarezerwować
11:00Les Mills BODYPUMP®
55 min 3/40/30
Zdrofit PZO
ul. Grochowska 312, Warszawa
SALA FITNESS
Za wcześnie by zarezerwować
09:00Les Mills CORE® (płaski brzuch)
45 min 3/40/33
Zdrofit PZO
ul. Grochowska 312, Warszawa
SALA FITNESS
Za wcześnie by zarezerwować
10:00Stretching
55 min 1/40/33
Zdrofit PZO
ul. Grochowska 312, Warszawa
SALA FITNESS
Za wcześnie by zarezerwować
18:00Les Mills BODYPUMP®
55 min 3/40/30
Varso
ul. Chmielna 71, Warszawa
SALA FITNESS
Za wcześnie by zarezerwować
17:00Les Mills BODYCOMBAT®
55 min 3/40/30
Varso
ul. Chmielna 71, Warszawa
SALA FITNESS
Za wcześnie by zarezerwować

Olga Żuk
Trener personalny
Kornelia Żmijewska
Instruktor fitness
Małgorzata Żejmo
Instruktor fitness
Agnieszka Żebrowska
Instruktor fitness