Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Grafik zajęć fitness w klubie Zdrofit Warszawa Ochota - Jerozolimskie
| 16 KwietniaŚroda | 17 KwietniaCzwartek | 18 KwietniaPiątek | 19 KwietniaSobota | 20 KwietniaNiedziela | 21 KwietniaPoniedziałek | 22 KwietniaWtorek | 23 KwietniaŚroda | 24 KwietniaCzwartek | 25 KwietniaPiątek | 26 KwietniaSobota | 27 KwietniaNiedziela | 28 KwietniaPoniedziałek | 29 KwietniaWtorek | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | WzmacniająceTBC
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceTBC
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| 10:00 | WzmacniająceTrening funkcjonalny
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceTrening funkcjonalny
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceShape
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
| 11:00 | Body&MindPilates
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindPilates
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindZdrowy Kręgosłup
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
| 16:00 | Body&MindZdrowy Kręgosłup
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| Zajęcia z fizjoterapeutąFizjomobility
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniającePośladki i Brzuch
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindZdrowy Kręgosłup
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniającePośladki i Brzuch
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindZdrowy Kręgosłup
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||
| 17:00 | WzmacniająceTrening Cross - intro
Intensywność: wysoka
Termin rejestracji minął
WzmacniająceTBC
Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął
| WzmacniająceShape
Intensywność: średnia | WzmacniająceKettlebells
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindJoga
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceTrening Cross - intro
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceTBC
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Zajęcia z fizjoterapeutąFizjocore
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceShape
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindJoga
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| Les MillsLes Mills BODYPUMP®
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceTrening Cross - intro
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindZdrowy Kręgosłup
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceKettlebells
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindJoga
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||
| 18:00 | Sztuki walkiSamoobrona
Intensywność: niska
Termin rejestracji minął
Body&MindZdrowy Kręgosłup
Intensywność: niska
Termin rejestracji minął
| WzmacniająceTrening Cross - intro
Intensywność: wysoka WzmacniająceBrzuch i Stretch
Intensywność: średnia | WzmacniająceTrening Cross
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceShape
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Sztuki walkiSamoobrona
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&MindZdrowy Kręgosłup
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceTrening Cross - intro
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceBrzuch i Stretch
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniającePośladki i Brzuch
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindStretching
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceShape
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
TaneczneZumba®
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceTrening Cross
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceShape
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||
| 19:00 | Sztuki walkiKickboxing
Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął
Les MillsLes Mills BODYPUMP®
Intensywność: wysoka
Termin rejestracji minął
| MetaboliczneTabata
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniającePośladki i Brzuch
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Sztuki walkiKickboxing
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Les MillsLes Mills BODYPUMP®
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindZdrowy Kręgosłup
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniająceKettlebells
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindStretching
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceTrening Cross
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les MillsLes Mills BODYPUMP®
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
| MetaboliczneTabata
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
WzmacniającePośladki i Brzuch
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||
| 20:00 | Body&MindJoga
Intensywność: niska
Termin rejestracji minął
| WzmacniająceTrening Cross
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
TaneczneZumba®
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindJoga
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindPilates
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| MetaboliczneTabata
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
WytrzymałościoweStep
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceTrening Cross
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
TaneczneZumba®
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
| 21:00 | TaneczneZumba®
Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął
| TaneczneZumba®
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
|
