Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Les Mills
Zajęcia taneczne o niskiej intensywności, które mają na celu ogólne wzmocnienie kondycji. Na trening składają się ćwiczenia relaksacyjne – joga, tai chi oraz rozciągające – pilates. Trening obejmuje mięśnie całego ciała i pomaga w pełni wymodelować sylwetkę. Zajęcia odbywają się przy dźwiękach spokojnej, relaksacyjnej muzyki. W trakcie ćwiczeń poprawia się nie tylko nastrój, ale również koncentracja i zdolności umysłowe. Trening powoduje również, że łatwiej odzyskujemy równowagę psychofizyczną.
17 SierpniaŚroda | 18 SierpniaCzwartek | 19 SierpniaPiątek | 20 SierpniaSobota | 21 SierpniaNiedziela | 22 SierpniaPoniedziałek | 23 SierpniaWtorek | 24 SierpniaŚroda | 25 SierpniaCzwartek | 26 SierpniaPiątek | 27 SierpniaSobota | 28 SierpniaNiedziela | 29 SierpniaPoniedziałek | 30 SierpniaWtorek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Aleje Jerozolimskie Al. Jerozolimskie 100 00-807 Warszawa Lokalizacja | 18:30 - 19:25Alicja Gajlewicz | 20:30 - 21:25Paulina Niedźwiecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Alicja Gajlewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Izabela Golon
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Paulina Niedźwiecka
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||
Arkadia Al. Jana Pawła II 82 00-175 Warszawa Lokalizacja | 20:00 - 20:55Natalia Litwiniuk | 09:30 - 10:25Piotr Kaczmarczyk 20:00 - 20:55Paulina Niedźwiecka | 19:00 - 19:55Katarzyna Kolada
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Paulina Niedźwiecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Magdalena Hejnrych
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Paulina Niedźwiecka
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:55Katarzyna Kolada
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Natalia Litwiniuk
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Piotr Kaczmarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Paulina Niedźwiecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Katarzyna Kolada
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Paulina Niedźwiecka
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Magdalena Hejnrych
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Paulina Niedźwiecka
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:55Katarzyna Kolada
Za wcześnie by zarezerwować
| ||
Atrium Promenada ul. Ostrobramska 75c 04-175 Warszawa Lokalizacja | 10:10 - 11:05Damian Bednarek
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Anna Jakubowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Damian Bednarek
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:10 - 11:05Damian Bednarek
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Anna Jakubowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Damian Bednarek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Atrium Targówek ul. Głębocka 15 03-287 Warszawa Lokalizacja | 19:00 - 19:55Natalia Litwiniuk
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Magdalena Hejnrych
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Magdalena Hejnrych
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Natalia Litwiniuk
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Magdalena Hejnrych
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Magdalena Hejnrych
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Galeria Mokotów ul. Wołoska 12 02-675 Warszawa Lokalizacja | 20:30 - 21:25Damian Bednarek | 12:00 - 12:55Damian Bednarek | 20:30 - 21:25Paweł Mucha
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Izabela Golon
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Paweł Mucha
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Damian Bednarek
Za wcześnie by zarezerwować
| 12:00 - 12:55Damian Bednarek
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Paweł Mucha
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Izabela Golon
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Paweł Mucha
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||
Koneser Plac Konesera 5 03-736 Warszawa Lokalizacja | 17:30 - 18:25Natalia Litwiniuk | 09:30 - 10:25Paulina Niedźwiecka | 17:30 - 18:25Natalia Litwiniuk
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Paulina Niedźwiecka
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Mennica Legacy Tower ul. Prosta 18 00-850 Warszawa Lokalizacja | 18:30 - 19:25Żaneta Rosińska | 19:30 - 20:25Marta Świerzbińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Żaneta Rosińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Jakub Kopiński
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Rondo ONZ Rondo ONZ 1 00-124 Warszawa Lokalizacja | 17:30 - 18:25Marta Świerzbińska | 11:00 - 11:55Izabela Golon
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Katarzyna Siewruk
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Anna Dobrut
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Marta Świerzbińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Izabela Golon
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Katarzyna Siewruk
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Anna Dobrut
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Varso ul. Chmielna 71 00-801 Warszawa Lokalizacja | 13:00 - 13:55Natalia Litwiniuk
Za wcześnie by zarezerwować
| 13:00 - 13:55Natalia Litwiniuk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Wola Park ul. Górczewska 124 01-460 Warszawa Lokalizacja | 16:30 - 17:25Damian Bednarek | 17:30 - 18:25Ewa Rosa
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Żaneta Rosińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Katarzyna Kolada
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:30 - 17:25Damian Bednarek
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Ewa Rosa
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Żaneta Rosińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Katarzyna Kolada
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej